З 12-13 січня настає справжня зима й очікується значне погіршення погодних умов. Для збереження свого життя й уникнення переохолодження та обмороження при сильному холоді потрібно дотримуватися певних правил безпеки.
У зв’язку з погіршенням погоди рятувальники нагадують основні правила поведінки під час дії низьких температур, виконання яких дозволить уникнути переохолодження та обмороження при сильному холоді, а саме:
- скоротіть перебування на морозі;
- не одягайте тісний одяг та взуття, бо це сприяє зменшенню обсягу кровообігу та швидкому замерзанню;
- закривайте ділянки тіла, найбільш схильні до відмороження - пальці рук і ніг, вуха і ніс;
- рухайтесь, адже рухи на холоді посилюють кровообіг і сприяють зігріванню тіла;
- не торкайтеся оголеною шкірою металевих предметів у морозну погоду, це може викликати швидке обмороження;
- вживайте більше теплої рідини, що сприяє кращій терморегуляції організму;
- уникайте вживання напоїв, які містять алкоголь і кофеїн;
- при появі остуди негайно шукайте затишне місце, де можна зігрітися;
- якщо одяг промок на холоді, швидше переодягніться в сухий.
Пам’ятайте, що найкращий спосіб вийти з неприємної ситуації – це до неї не потрапляти. Якщо ви не любите екстремальних відчуттів, то у великий мороз не виходьте з приміщення без потреби!
BLOG COMMENTS POWERED BY DISQUSВідповідальність за правдивість інформації, реклами, коментарів несуть автори та рекламодавці.
Авторське право (с): При використанні будь-яких матеріалів з сайту, посилання на "Портал Ірпеня" ОБОВ'ЯЗКОВА!
Думка авторів публікації може не збігатися з думкою редакції.
Побажання, реклама, пропозиція, співпраця: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам необхідно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
Засновник, головний редактор: Хафізов К.Є. Реєстраційне свідоцтво КВ 22170-12070ПР
Це проєкт свідомої та сучасної журналістики, платформа для громадських діячів, політиків, активістів та інших людей, зацікавлених в розвитку своїх міст та селищ.
Кожне місто - окремий автономний розділ сайту, з власним редактором, лідерами думок та навіть інформаційною політикою. Але єднає кожну новину з ідеєю проєкту, що новини повинні бути об'єктивними, без фейкового присмаку.
На кожну новину можна подати скаргу, або під'єднати до проєкту "нове місто".
Всі новини автоматично публікуються на різних сторінках у ФБ спеціальними роботами, та поширюються по місцевим групам. Проєкт максимально роботизований та сучасний!