Menu

Небезпечно, спека!

  • Автор 
Небезпечно, спека! Небезпечно, спека!

Найближчими днями, в Ірпені утримається суха та спекотна погода. Тривале перебування на сонці може стати причиною теплового та сонячного удару!

Тепловий і сонячний удар виникають, коли людина тривалий час перебуває в умовах сильної спеки: при фізичній роботі на городі, в задушливих приміщеннях, на пляжі та під час фізичних тренувань.

До вашої уваги ряд простих правил, як уберегтися від небезпечного сонця:

- вживайте більше води і продуктів, які багаті вуглеводами і білками

- стежте за дітьми і не дозволяйте їм довго гратися в спеку на вулиці

- якщо вирішили засмагнути на пляжі, уникайте тривалого перебування на сонці

- носіть легкий головний убір світлого кольору

У групі ризику люди, які страждають серцево-судинними, ендокринними захворюваннями, люди зі світлою шкірою, люди поважного віку та діти. Крім того, причиною порушення теплорегуляції організму може стати щільний одяг, що погано пропускає повітря, та вживання алкогольних напоїв.

Пам’ятайте: головне – не допускати перегрівання і втрати води організмом.

BLOG COMMENTS POWERED BY DISQUS

Дополнительная информация

Наверх

приірпіння

Правова Інформація

Відповідальність за достовірність інформації, реклами, комментарів несуть автори та рекламодавці Реклама на порталі. Думка авторів публікації може не збігатися з думкою редакції.

Засновник, головний редактор: Хафізов К.Є. Реєстраційне свідотство КВ 22170-12070ПР Побажання, реклама, пропозіція, співпраця: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Авторське право (с): При використання будь-яких матеріалів з сайту, посилання на "Портал Ірпеня" ОБОВ'ЯЗКОВА! 

Служба безопасности Украины Национальный Союз Журналистов Украины 

Пультовая охрана Шериф     Антикоррупционное бюро Украины